Qui suis-je ?
J’ai transformé mes épreuves en forces, en choisissant d’écouter mon cœur et de suivre mes rêves.
Aujourd’hui, je choisis de partager mon chemin et d’inspirer à vivre une vie alignée, joyeuse et pleine de sens.
Une femme en chemin vers sa vérité
En 2018, j’ai traversé une profonde remise en question, ce qu’on appelle la nuit noire de l’âme. Derrière mes sourires, je me sentais perdue, épuisée, déconnectée de moi-même.
Cette épreuve m’a poussée à explorer des outils comme le développement personnel, la numérologie, le Human Design, l’astrologie… Et j’ai compris que je devais enfin créer une vie en accord avec mon cœur.
La révélation par la cuisine
En 2019, je découvre la Cuisine-Thérapie© : une révélation. Cuisiner devenait un moyen de me reconnecter à moi, et d’accompagner celles et ceux qui traversent aussi des tempêtes intérieures. Une approche que j’ai fait évoluer en Atelier de Reconnexion et de conscience de soi par les aliments.
Je me forme intensivement, et j’obtiens ma certification. Très vite, j’intègre d’autres outils puissants comme l’EFT et la PNL.
Puis une autre passion s’impose à moi : la cuisine vivante et crue.
Je me perfectionne auprès de Marie-Sophie L. et de Crusine Académie, jusqu’à ouvrir durant 4 mois en 2025 un rêve devenu réalité : mon restaurant éphémère Happily 🌱, dédié à l’alimentation vivante. Une aventure extraordinaire, riche de rencontres et de retours enthousiastes.
Mon expertise aujourd’hui
Au fil des années, je me suis aussi formée en Naturopathie, en hygiénisme auprès d’Irène Grosjean, France Guillain et Rachid Jaafari, et j’intègre désormais le Bioscan dans mes accompagnements.
Mon approche est holistique : je relie alimentation, émotions et énergie pour offrir des outils concrets, naturels et profondément humains.
Mon but aujourd’hui
Aujourd’hui, je crée des espaces où l’on peut prendre soin de soi, écouter ses émotions et se reconnecter à son essence profonde.
Mon intention est d’ouvrir un chemin vers la clarté intérieure, la joie et la puissance du cœur, afin que chacun puisse réinventer sa vie avec équilibre, vitalité et authenticité.
Chaque jour, je me remercie d’avoir osé, d’avoir transformé ma nuit noire en chemin lumineux.
Si tu lis ces lignes et que tu te reconnais dans mon histoire, sache une chose :
toi aussi, tu peux réinventer ta vie.
« Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve. »
– Antoine de Saint-Exupéry